世界慢阻肺日|了解慢性阻塞性肺疾病，关爱呼吸健康

2023年11月15日是第22个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“肺系生命 刻不容缓”，旨在强调早期肺部健康、早期诊断和早期干预的重要性。保持肺部健康是生命健康不可或缺的一部分，现在比以往任何时候都更要尽快采取行动。

什么是慢阻肺?

慢阻肺，也被称为慢性阻塞性肺疾病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD），其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，与明显暴露于有毒颗粒或气体导致的气道和肺泡异常相关。 慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率的特点，患病周期长、反复急性加重、有多种合并症，严重影响中老年患者的预后和生活质量，造成沉重的医疗负担。

慢阻肺的常见症状有哪些?

1. 呼吸困难：患者会感到气喘或气短，特别在活动或体力消耗时更为明显。

2. 慢性咳嗽：持续性的咳嗽，可能伴有咳痰，尤其在清晨或熬夜后咳嗽加重。

3. 咳痰：咳嗽时咳出的痰可能是白色或黄绿色的，有时带有血丝。

4. 胸闷或紧迫感：患者可能感到胸部沉重或有压迫感，出现焦虑或不安。

5. 虚弱和乏力感：慢阻肺可能导致机体氧合不足，引起体力疲劳和虚弱感。

6. 重度患者常有乏力、体重下降和食欲减退等症状。

慢阻肺会带来哪些危害?

随着疾病的进展，慢阻肺迁延不愈，严重威胁患者的生命和生活质量。

1. 患者生活质量越来越差；

2. 发生慢阻肺急性加重的现象、住院及死亡的风险增加； 

3. 导致肺心病发作，甚至猝死；

4. 慢阻肺患者常常共患其他慢性病，慢阻肺的致残率和病死率增加；

5. 经济负担加重等。

如何诊断慢阻肺?

慢阻肺可结合患者的症状、危险因素、肺功能检查、影像学检查等进行诊断。其中肺功能检查是目前检测气流受限公认的客观指标，是慢阻肺诊断的“金标准”。 

肺功能检查的好处

慢阻肺患者在早期往往没有明显的症状，通过肺功能检查可以早发现、早治疗。

如何预防慢阻肺?

1.戒烟。戒烟是降低慢阻肺发病率最行之有效的手段，任何时候开始都不算晚。

2.改善工作居住环境。从事相关工作的人群需要做好职业防护，减少油烟、有害烟雾粉尘的吸入，减少室内外的空气污染；同时，减少职业粉尘以及有害气体的暴露。

3.慢阻肺患者要遵医嘱规律使用药物。对于吸入性药物，患者要掌握正确的吸入方法，勿自行停药，定期复诊评估治疗反应，根据病情变化来调整药物治疗方案。

4.适度锻炼。注意生活饮食调理和适度运动，提高自身免疫力。慢阻肺患者适当做有氧运动、积极的肺康复锻炼可增强心肺功能，延缓病情进展。

5.预防感染，接种疫苗。呼吸道感染是慢阻肺急性加重的重要因素。在秋冬季，大家可接种肺炎疫苗、流感疫苗、新冠疫苗等预防疾病发生，降低急性呼吸道感染加重风险。避免接触其他呼吸道感染患者。