手抖≠帕金森

不少人会把手抖和帕金森联系起来，事实上，很多疾病都会引起手抖。手抖医学上称为震颤，由于手抖原因不同，处理方式也不同：

①生理性手抖：消除起因即可缓解；

②心因性手抖：需要身边人多给予心理支持，辅助心理治疗；

③甲亢引起的手抖：需要服用抗甲亢药物，辅以β一受体阻滞剂；

④老年性手抖：也叫特发性震颤，建议就诊专科门诊，可以考虑服用β一受体阻滞剂或扑米酮。

⑤帕金森病引起的手抖：遵医嘱服用改善帕金森症状的药物，如左旋多巴。

帕金森有什么样的表现？

①静止性震颤：常始于一侧上肢逐渐累及同侧下肢，再波及对侧上肢及下肢，手部震颤最常见。静止性震颤常为首发症状，多始于一侧上肢远端，静止位时出现或明显，随意运动时减轻或停止，紧张或激动时加剧，入睡后消失。典型表现是拇指与食指呈“搓丸样”或“数钞票样”动作，走路时容易被发现。

②行动迟缓：行动迟缓是帕金森病必有的一条症状。随意运动减少，动作缓慢、笨拙，很多病人早期症状表现为：

1.手指精细动作减慢，手不太听使唤；

2.扣子很难扣得上；

3.穿袜子、系鞋带很费劲；

4.夹菜的时候很容易掉；

5.走路明显变慢或者一条腿拖着；

6.写字越写越小，笔迹难以辨认。

③身体僵硬：胳膊或腿僵硬，穿衣服时很难把手伸到袖子里，穿鞋子的时候很难把脚伸到鞋子里。

帕金森病除了上述3大主要运动症状，还有很多非运动症状，如：嗅觉减退或缺失、睡眠障碍、便秘、面部表情减少。

该如何预防？

（1）适当参加脑力劳动和体力活动，如跳舞、下棋、打太极拳等，不仅可以延缓衰老，还可以改善轻中度帕金森病患者的姿势稳定性和步行能力；

（2）避免长期接触农药、杀虫剂，或者锰、汞这类重金属。必须接触，要做好防护；

（3）避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物；

（4）饮茶和咖啡可能降低患帕金森的风险，养成良好的生活习惯；

（5）防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，维持血压、血糖和血脂在正常水平非常重要。

     发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等等先期征兆时，及时到医院就诊。

   请给颤抖的人多一份耐心，多一点温暖的陪伴。期待医学的进步，能早日攻克帕金森病的难关，让生命远离颤抖。