8招令你远离春季皮肤过敏

春季万物复苏，草木发芽。微生物类、花分类开始出现，由于人的体质特殊性，接触到花粉、微生物后会出现皮肤瘙痒、喷嚏等过敏现象。春季是皮肤过敏最常见季节，那么春季皮肤过敏怎么办？如何预防过敏的发生？尤其是对于那些容易过敏的人，如何安全“度春”？

皮肤过敏症状最典型的症状是发痒，同时也可能会伴有红肿、干屑、水泡或病灶结痂及渗出液等症状，偶尔可能会发生脸部紧绷、麻木、肿胀等症状。这是一种很常见的过敏形式。大约20%的人出现过皮肤过敏现象，不必过于担心。

春季诱发皮肤过敏的过敏源主要有花粉、尘螨、病菌等，要尽量避免。

     8招令你远离春季皮肤过敏

1、远离过敏源，出门尽量戴口罩，床单被套勤洗、勤换。

2、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

3、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

5、选用敏感系列护肤品。尽量使用同一牌子化妆品，避免含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

6、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。

7、经常洗头发，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

8、多摄取维生素A、C及E等，有助于保护皮肤。