护手小知识

一双修长、白皙的美手恰如人的第二张脸，我们都渴望“指如削葱根”。然而，秋冬季节，我们的手往往干燥、干裂。

秋冬季节手部为什么容易干燥？原来皮脂腺的特点是气温越高、越暖和，分泌的油脂越多，对肌肤起到保护的作用。秋冬季节，气温渐低，手部分泌的油脂减少，加之空气干燥导致手部越来越干，进而出现皲裂甚至流血等症状。

那么，我们该如何呵护双手呢？

一、温水洗手

在秋冬季节尽量用温水洗手，每次洗完手都要抹上护手霜，且在皮肤未干透时涂抹及时锁住水分。尽量避免频繁洗手，若需使用洗手液，不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的用品。

二、避免接触洗洁精、皂液等碱性物质

洗碗或者洗衣服时，应戴上手套护手，若直接接触了洗洁精、皂液等碱性物质，先冲洗手部，再涂沫柠檬水或食醋水，去除残留在肌肤表面的碱性物质后再抹上护手霜。

三、学会正确使用护手霜

根据肤质选择适合的护手霜。一般来说，干燥肤质可选用含甘油、矿物质的护手霜。含天然胶原蛋白和维生素E的护手霜，更适合因劳作而粗糙的肤质。

涂抹护手霜时，不要忘记指尖、指间及手腕。且不可以长期用面霜替代护手霜，因为手部和脸部的肤质不同，需要更多的滋润，面霜可能无法对手形成有效的保护膜。

四、饮食建议

想要拥有一双令人羡慕的手，平时多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如苹果，胡萝卜，柚子，猕猴桃等。

试一试这些护手小知识，告别干燥，让双手肤如凝脂！